デトックス必要度チェックをしてみましょう！
デトックスを、あなたの体がどれくらい必要としているでしょうか？
１０の質問にYesかNoかで答えてみてください。
１）なんでもない事なのに、すぐにイライラしてしまう
２）肌荒れが治らず困っている
３）いつも便秘・下痢がちである
４）むくみやすい体質だと思う
５）ちょっとのことで すぐに疲れてしまう
６）スナック菓子が大好きでよく食べる
７）飲み物を買うならお茶よりジュースである
８）普段の生活でストレスを感じる事が多い
９）喫煙者である、またはまわりに喫煙者がいる
１０）虫歯を治療したところに金属の詰め物をしている
どうですか？
１～５では、現在あなたがどのくらい毒素を溜めているか、また
６～１０では、どのくらい毒素を溜めやすい生活をしているのかがわかります。
Yesが４つ以上あれば要注意です。今すぐ、どんな事からでもかまいませんので
デトックスをはじめましょう。
Yesが３つ以下なら、デトックスを頭において現状維持に努めてください。
デトックスを始めるのに早いも遅いもありません。必要だと感じたときに取り組めばよいのです。
デトックスを行って、健康生活を楽しみましょう！！